Coachinganlässe

Es gibt vielfältige Sitautionen in Ihrem Leben, bei denen ich Sie mit einem Coaching schnell und effektiv unterstützen kann. Die hier aufgeführten stellen nur einen kleinen Ausschnitt der Situationen dar, in denen NLP-Techniken von großem Nutzen sind:

Veränderungssituationen bewusst nutzen

Leben ist immer Veränderung und auch wenn wir Menschen darauf programmiert sind, möglichst viel immer gleich zu halten, so können wir mit kleinen Veränderungen gut umgehen. Größere Veränderungen dagegen, wie etwa der Verlust des Arbeitsplatzes oder des Partners ziehen tiefergehende Veränderungen mit sich, die häufig auch unser Bild von uns selbst betreffen. In einem Coaching kann ich Sie in Veränderungssituationen  unterstützen, dass Sie sich Ihrer Stärken wieder bewusst werden und für sich neue Perspektiven entwickeln. So wird das, was manchmal das Ende schien, zum bewussten Neustart in ein noch besseres Leben.

Berufliche und private Ziele motiviert erreichen

Als kleines Kind fällt es uns noch ganz leicht, uns Ziele zu stecken und fest davon überzeugt zu sein, dass wir diese auch erreichen. Im Laufe der Zeit verlernen wir das, dabei sind Ziele, manche nennen sie auch lieber Träume, Wünsche oder Visionen, wichtig für unser Leben. Ein Ziel zu haben bedeutet, Begeisterung zu spüren und mein Leben selbst zu bestimmen. Ein Coaching unterstützt Sie darin, wieder eigene Ziele für Ihr Leben zu stecken und herauszufinden, was Sie wirklich wollen, was Ihnen wirklich wichtig ist im Leben, und das sowohl privat, als auch beruflich. Sei es, dass Sie Ihr Wunschgewicht erreichen möchten, sich sportliche Ziele gesetzt haben oder dass Sie sich berufliches Weiterkommen wünschen, mit meiner Untersützung werden Sie sich Ihrer Ziele bewusst und lernen die für Sie effektiven Motivationsstrategien kennen, um sie mit Leichtigkeit zu erreichen.

Raucherentwöhnung

Raucher können sich immer an ihre ersten Zigaretten erinnern: Sie mussten husten, ihnen war schlecht, vielleicht hatten sie auch Kopfschmerzen und sie haben sich im Laufe der Zeit daran gewöhnt. Es gab für Sie einen guten Grund, warum Sie sich das Rauchen angewöhnt haben, vielleicht war es Anerkennung in einer Gruppe oder einfach ein Vorbild, dem Sie nachgeeifert sind. Mit Hilfe von NLP-Techniken ist es ganz einfach, sich das Rauchen nachhaltig wieder abzugewöhnen. 

Ängste auflösen

Ängste hindern Menschen daran, frei und unbeschwert  zu leben. Menschen mit Flugangst können nicht mehr frei über ihr Urlaubsziel entscheiden, manche schränkt es auch in Ihrer beruflichen Tätigkeit ein. Jemand der Angst vor engen Räumen hat, benutzt vielleicht keinen Fahrstuhl und muss sich den Weg in den 18. Stock eines Bürogebäudes hart erkämpfen. Dass Prüfungsängste Menschen daran hindern, erfolgreicher zu sein, ist jedem klar. Darüber hinaus kennen viele die schon alltäglichen Ängste wie die, den Partner zu verlieren. Ängste sind dabei nichts weiter als "automatisierte" Reaktionen auf einen Auslöser. Irgendwann in unserem Leben haben wir mit einer Situation das Gefühl von Angst oder Panik verbunden und seitdem löst diese Situation immer wieder dieselbe Reaktion aus. Das Modell von NLP gibt uns die Gebrauchsanweisung für unser Gehirn und damit können wir verstehen, wie wir uns unsere Ängste machen und dann in einem Coaching ganz leicht und vor allem nachhaltig diesen Automatismus unterbrechen.

Als NLP-Coach kann ich Sie in vielfältigen Situationen unterstützen. Lassen Sie uns darüber sprechen.